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1、可与大枣、赤小豆、桂圆、枸杞子、花生同煮，具有补气养血、美容养颜的功效，可改善面色晦暗、食欲不振、四肢无力、倦怠乏力、声音低沉、动则出汗等人群。如果贫血症状得到改善，人自然会显得容光焕发，精力充沛。

2、经常喝这种汤有一定的养生作用，同时可以使女性的月经更有周期性，使皮肤细腻红润。

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